آموزش درست کردن نسکافه رژیمی

بسیاری از ما علاقه بسیار زیادی به نوشیدن انواع قهوه و نسکافه داریم . و مشتری پایه ثابت و همیشگی کافی شاپ ها هستیم . چه در فصول سرد سال و چه فصل های تابستانی ، خوردن نسکافه عادت همیشگی زندگی روزمره ماست . اما مشکل این جاست که افرادی که اضافه وزن دارند . و یا به هر دلیلی تصمیم به گرفتن رژیم لاغری می کنند ، باید خوردن این نوشیدنی های حاوی شکر و مواد قندی را ترک کنند . چرا که این نوشیدنی ها سرشار از مواد نگهدارنده هستند که دست کمی از قند و شکر ندارند .

اما این کار چندان هم آسان نیست ! . تصورش را بکنید فردی که مدت ها به نوشیدن نسکافه و کاپوچینو مشغول بوده است . آن را به یک باره کنار بگذارد ! . راه حلی که عموما توسط پزشکان توصیه می شود ، استفاده از نسکافه بدون قند و به صورت رژیمی است .بنابراین در این مطلب از سری مقاله های آموزشی و علمی نسکافه آنلاین قصد داریم ، آموزش طرز تهیه نسکافه رژیمی را در اختیار شما دوست داران این نوشیدنی قرار دهیم .

همچنین اگر علاقه مند به خرید عمده کافی میکس هستید . میتوانید با قیمتی بسیار کم به صورت عمده و فله ای آن را از ما تهیه کنید .

مواد لازم جهت تهیه نسکافه بدون قند

• نسکافه به مقدار 3 قاشق غذاخوری
• یک قاشق مرباخوری دارچین
• پودر پرتغال نرم شده ، 2 قاشق چایخوری
• شیر به مقدار نصف پیمانه
• [ این مقدار برای تهیه نسکافه برای 2 نفر می باشد ]

نحوه درست کردن و تهیه

برای آماده کردن نسکافه رژیمی در ابتدا پودر نسکافه را در آبجوش به مقدار 3 فنجان ریخته و محلول را هم بزنید . سپس شیر را گرم کنید تا به جوش آید . دقت کنید که حتما حباب هایی از کنار ظرف خارج شود . و شیر کاملا جوش بزند . حال باید دارچین و پودر پوست پرتغال را داخل محلول آبجوش و نسکافه بریزید . و در پایان شیر را به آن اضافه کنید . نسکافه رژیمی شما آماده است . میتوانید آن را نوش جان کنید . البته توصیه ما این است که برای گرفتن رژیم و لاغر شدن حتما باید به پزشک تغذیه مراجعه کنید . اما می توانید مقالاتی همچون لاغری به وسیله قهوه را مطالعه کنید .

خلاصه مطلب

همیشه برای افرادی که اضافه وزن دارند . یکی از مشکلات میل کردن نوشیدنی های کافئین دار است . در این مقاله سعی کردیم تا راه حلی پیدا کنیم تا بتوانید قهوه و یا نسکافه رژیمی را بدون دغدغه سرو و میل کنید . چنانچه شما نیز تجربه ای در این زمینه دارید می توانید با ما اشتراک بگذارید .